चर्बी में घुलनशील विटामिन कौन सा है
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➲ चर्बी यानि वसा में घुलनशील विटामिन हैं,
➩ विटामिन ए, विटामिन डी, विटामिन ई और विटामिन के।
⏩ विटामिन ऐसे पोषक तत्व होते हैं, जो शरीर को स्वस्थ रखने के लिए बेहद आवश्यक होते हैं। वसा में घुलनशील विटामिन आहार में वसा के साथ अवशोषित होते हैं और शरीर के वसायुक्त ऊतक और यकृत में जमा हो जाते हैं। ऐसे कई पौधों और जानवरों से प्राप्त खाद्य पदार्थों और पूरक आहार में पाए जाते हैं।
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Vitamin A, Vitamin D, Vitamin E and Vitamin K
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