¿Cómo puede ayudarte la atencion plena, ayudar a otros a enfrentar algunos problemas o emociones?
Answers
Answer:
El mindfulness es en sí 'consciencia o atención plena' como demuestran ... la precisión pueden ayudarte a que esa regulación se haga de una forma eficaz: 1. ... algunos de estos pasos o procesos de manejo de las emociones habría un ... He aprendido mucho a respirar cuando tengo problemas y me siento más relajada.
Explanation:
Explanation:
The translation of given question in English is;
How can mindfulness help you, help others deal with some problems or emotions?
Mindfulness is a state of mind where it is extremely active and quick in responding to a certain situation or when dealth with a different situation.
In our daily lives we encounter so many different situations, so a mindful person will always find a better solution to those who dont care much about others. A mindful man is not selfish in thought so it will consider the position of others as well