Dayan ka Hamare jivin per kya prabab padhta ha
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ध्यान के द्वारा एकाग्रचित्ता उत्पन्न होती है जिससे व्यक्ति का कार्य करने में मन लगता है जिस व्यक्ति का मन स्थिर नहीं है वह व्यक्ति लंबे समय तक शांतिपूर्ण जीवन यापन नहीं कर सकता तथा भविष्य में उसके पागल होने की भी संभावना रहती है इसलिए व्यक्ति को प्रतिदिन 5 मिनट तो ध्यान करना ही चाहिए इसे विभिन्न प्रकार के रोगों से मुक्ति भी मिलती है और मन में स्थिरता आती है तथा मन की स्थिरता से व्यक्ति विभिन्न प्रकार के संकटों से भी बच जाता है उसमै मानसिक अशांति भी उत्पन्न नहीं होती है
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