Question

Debate on effects of social media in human in favour and in Hindi

Answer 1

क्या आप सोशल मीडिया पर प्रति दिन दो घंटे से ज्यादा खर्च करते हैं? सोशल नेटवर्किंग साइटों पर बहुत अधिक खर्च करने से आपके मूड पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ सकता है। वास्तव में, आप चिंता और अवसाद के लक्षणों सहित खराब मानसिक स्वास्थ्य की रिपोर्ट करने की अधिक संभावना रखते हैं।

तो मनोवैज्ञानिक संकट पैदा किए बिना सोशल मीडिया का उपयोग कैसे करें? यदि आप एक ही शोध (और सामान्य ज्ञान) पर जाते हैं, तो सोशल नेटवर्क्स पर आपको जो समय बिताना चाहिए, वह प्रति दिन आधे घंटे है। तो, जीवन में इतनी सारी चीजों के साथ, यह सब संयम के बारे में है।

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