depression mein jaane ke symptoms kya hai ??.....
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डिप्रेशन क्या है? जानिए लक्षणों और इलाज के उपाय
दिन भर और खासकर सुबह के समय उदासी.
लगभग हर दिन थकावट और कमजोरी महसूस करना।
स्वयं को अयोग्य या दोषी मानना।
एकाग्र रहने तथा फैसले लेने में कठिनाई होना।
लगभग हर रोज़ बहुत अधिक या बहुत कम सोना।
सारी गतिविधियों में नीरसता आना।
बार–बार मृत्यु या आत्महत्या के विचार आना।
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थकान मन अच्छा तो तन चंगा. ...
नींद में गड़बड़ डिप्रेशन कई तरह के होते हैं, इसलिए नींद का कोई एक पैट्रन नहीं होता. ...
पीठ में दर्द हमारी रीढ़ की हड्डी गर्दन से ले कर कूल्हे तक शरीर को संभालती है. ...
चिड़चिड़ापन किसी के चिड़चिड़ेपन का मजाक उड़ाना बहुत आसान है. ...
एकाग्रता की कमी ...
गुस्सा ...
डर ...
खराब हाजमा
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