Science, asked by loveyoujindagi, 4 months ago

dhup me se konsa vitamin milta hai?​


pk904062: hii
loveyoujindagi: hlw

Answers

Answered by SHIVAMRAIKWAR
2

Explanation:

विटामिन डी सूरज की रोशनी से मिलता है। इसका मतलब ये नहीं की इसके लिए धूप में शरीर को जलाने की जरुरत है। विशेषज्ञ लोगों के अनुसार 10 बजे से 4 बजे तक की धूप चेहरे , हाथ , पैर या पीठ आदि पर 10-15 मिनट के लिए सप्ताह में दो – तीन बार पड़े तो पर्याप्त मात्रा में विटामिन D बन सकता है।

Answered by meenakshilohar11
1

Answer:

vitamin D milta hai dhup se

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