Question

essay in hindi on khel aur hamara swasthya in 300 words

Answer 1

जैसा कि हम सभी जानते हैं कि हमारे जीवन के लिए बहुत ही अच्छी चीज है जिससे हमारा स्वास्थ्य भी अच्छा नहीं सकता है हम खेलते रहेंगे तो हमारी बहुत सारी बीमारियां दूर हो सकती हैं हमारा दिमाग आराम से काम कर सकता है जैसे किसी किसी को हमें मालूम बहुत ज्यादा फुर्ती की जरूरत होती है खेलने कूदने से हमारे मन में विचलित की जो भावना है वह भी खत्म हो जाती है हम अपने आप को फ्रेश महसूस करते हैं इससे हमारे बहुत सारी बीमारियां दूर होती जैसे कि हाई ब्लड प्रेशर फिर अगर नंगे पैर हम खेले तो हमारे आंख की रोशनी बढ़ सकती है अनेक तरीके पानी से छुटकारा मिलता है और खेलना हमारे बच्चों के लिए बहुत जरूरी है