Question

Essay on ativrushti and anavrushti in kannada р▓Хр▓ир│Нр▓ир▓бр▓жр▓▓р│Нр▓▓р▓┐ ativrushti р▓ор▓др│Нр▓др│Б anavrushti

Answer 1

ನೀವು ಹಗಲಿನಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಪ್ರತಿದಿನ ಒತ್ತಡ ದಿನದಿಂದ ಉಂಟಾಗಿದ್ದರೆ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಗೊಲೆಗೆ ಪರಿಹಾರ, ಕೈಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಮುಖ್ಯವಾದ ತೈಲವನ್ನು ಹೊಂದುವುದು, ಒತ್ತಡದ ಸಿಂಪಿಟ್ಗಳನ್ನು (ಡ್ರಗ್ಗಳ ಪರಿಣಾಮವಿಲ್ಲದೆ) ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು DO ನಿಮ್ಮ ಅನುಕಂಪವನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸನ್ನು ರಿಲ್ಯಾಕ್ಸ್ ಮಾಡುವ ಅಭ್ಯರ್ಥಿಗಳು.

ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆಕ್ಸಿಡೆಟಿಗಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಾದ ತೈಲಗಳು - ಅವರು ಏಕೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಸುಗಂಧ, ಸುಗಂಧ ಅಣುಗಳನ್ನು ರಕ್ತದ / ಮಿದುಳಿನ ತಡೆಗೋಡೆಗಳ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತವೆ, ನಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆತಂಕದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಉಸ್ತುವಾರಿ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ನೇರ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದರೆ ಸಂಶಯ? ಜರ್ಮನಿಯ ಬೊಚಮ್ನ ರುಹ್ರ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದಲ್ಲಿ ನಡೆಸಿದ ಅಧ್ಯಯನವು, "ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಹೃದಯದ ಬಡಿತ, ಒತ್ತಡದ ಮಟ್ಟಗಳು, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಉಸಿರಾಟ ಮತ್ತು ನಿರೋಧಕ ಕ್ರಿಯೆ ಸೇರಿದಂತೆ ಹಲವಾರು ಜೈವಿಕ ಅಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು" ಎಂದು ಸೂಚಿಸಿತು.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಅತ್ಯಾವಶ್ಯಕ ತೈಲಗಳು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಅದೇ ತೈಲವು ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ವಿಭಿನ್ನ "ಪರಿಣಾಮ" ವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಒಂದು ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಿದ ನಂತರ ಶಾಂತವಾಗಿರುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆಯಾದ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅದೇ ತೈಲವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಉನ್ನತಿಗೇರಿಸುವ ಮತ್ತು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಕೆಲವು ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು "ಅಡಾಪ್ಟೊಜೆನ್ಸ್" ಎಂದು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಅಕ್ಷರಶಃ ತೈಲವನ್ನು ಬಳಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ "ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಬಲ್ಲರು".

ಇದರಿಂದಾಗಿ ಎಣ್ಣೆಗಳು ಒತ್ತಡದಿಂದಾಗಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಮತ್ತು ವಿಭಿನ್ನ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಹೋರಾಡುವ ಮಟ್ಟಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅವು ಹೊಂದಿವೆ.