essay on କ୍ରିଡାର ଉପକାରିତା in odia
PLZ GUYS PLZ HELP ME WITH THIS ESSAY! WHOEVER WILL ANSWER THIS I WILL THANK ALL THERE ANSWERS! AND IF ANYONE SPAMMED I WILL REPORT ALL THEIR ANSWERS
ANSWER ME ASAP
Answers
Answer:
। ଭଲ ନିଦ
ଫାଷ୍ଟ କମ୍ପାନୀ ପରାମର୍ଶ ଦେଇଥାଏ ଯେ ବ୍ୟାୟାମ ଏବଂ ଖେଳ ମସ୍ତିଷ୍କରେ ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ସୃଷ୍ଟି କରିଥାଏ ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ଅଧିକ ଖୁସି ଏବଂ ଆରାମଦାୟକ କରିପାରେ | ଟିମ୍ କ୍ରୀଡା ଏକ ଫିଟନେସ୍ କୁ ଉନ୍ନତ କରୁଥିବା ଏକ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପରେ ଅଂଶଗ୍ରହଣ କରିବାର ସୁଯୋଗ ପ୍ରଦାନ କରେ | ଯଦି ଆପଣ ବାହାରେ କ୍ରୀଡା ଖେଳନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ତାଜା ପବନରୁ ଉପକୃତ ହୋଇପାରିବେ ଯାହା ଏକ ଭଲ ରାତିର ନିଦକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିଥାଏ |
2. ଏକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ହୃଦୟ |
ତୁମର ହୃଦୟ ଏକ ମାଂସପେଶୀ ଏବଂ ଏହାକୁ ଫିଟ୍ ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ରଖିବାରେ ବାରମ୍ବାର ବ୍ୟାୟାମ ଆବଶ୍ୟକ କରେ | ଏକ ସୁସ୍ଥ ହୃଦୟ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ଦକ୍ଷତାର ସହିତ ରକ୍ତ ପମ୍ପ କରିପାରିବ | ବ୍ୟାୟାମ ସହିତ ନିୟମିତ ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜ ହେବାବେଳେ ତୁମର ହୃଦୟ କାର୍ଯ୍ୟରେ ଉନ୍ନତି କରିବ | ଶକ୍ତିଶାଳୀ ହୃଦୟ ଶରୀରର ସାମଗ୍ରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟରେ ଉନ୍ନତି ଆଣିପାରେ |
3. ନୂତନ ସଂଯୋଗଗୁଡ଼ିକ |
କ୍ରୀଡା ବିଭିନ୍ନ ସମ୍ପ୍ରଦାୟ, ପୃଷ୍ଠଭୂମି, ଧର୍ମ ଏବଂ ବିଶ୍ୱାସର ଲୋକଙ୍କ ମିଶ୍ରଣକୁ ଏକତ୍ର କରିଥାଏ | ଅନ୍ୟମାନଙ୍କୁ ଭେଟିବା ପାଇଁ କ୍ରୀଡା ଏକ ନୂତନ ଉପାୟ ଦେଇପାରେ ଯାହା ଆପଣ ଦିନକୁ ଦିନ ଯୋଗାଯୋଗ କରିପାରିବେ ନାହିଁ | ଫଳସ୍ୱରୂପ, ଆପଣ ନୂତନ ବନ୍ଧୁ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରିବେ | ଏବଂ କିଏ ଜାଣେ, ଏକ ଖେଳ ଖେଳିବା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ନୂତନ କ୍ୟାରିୟର ଏବଂ ବ୍ୟବସାୟର ସୁଯୋଗ ମଧ୍ୟ ଖୋଲିପାରେ |
4. ଉନ୍ନତ ଫୁସଫୁସ କାର୍ଯ୍ୟ |
ନିୟମିତ ଖେଳ କାର୍ବନ ମନୋକ୍ସାଇଡ୍ ଏବଂ ବର୍ଜ୍ୟବସ୍ତୁ ଗ୍ୟାସ୍ ସହିତ ଶରୀରରେ ଅଧିକ ଅମ୍ଳଜାନ ଟାଣିଥାଏ | ଏହା କ୍ରୀଡା ସମୟରେ ଫୁସଫୁସ କ୍ଷମତା ବ, ାଇଥାଏ, ଫୁସଫୁସ କାର୍ଯ୍ୟ ଏବଂ ଦକ୍ଷତାକୁ ଉନ୍ନତ କରିଥାଏ |
5. ଆତ୍ମବିଶ୍ୱାସ ବୃଦ୍ଧି
ବାରମ୍ବାର ତାଲିମ ଦେଇ ଏବଂ ମ al ସୁମୀ ଲକ୍ଷ୍ୟଗୁଡିକ ଦିଗରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରି ତୁମେ ତୁମର ଆତ୍ମବିଶ୍ୱାସ ଏବଂ ଦକ୍ଷତା ଗଠନ କରିପାରିବ | ଟୁର୍ନାମେଣ୍ଟ ଏବଂ ମ୍ୟାଚ୍ ମାଧ୍ୟମରେ ଏହା ବିଶେଷ ଭାବରେ ଦେଖାଯାଏ ଯେଉଁଠାରେ ଆପଣ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଦଳ ଆପଣଙ୍କ ଦକ୍ଷତାକୁ ପରୀକ୍ଷା କରନ୍ତି | ବର୍ଷସାରା ଛୋଟ, ବର୍ଦ୍ଧିତ ସଫଳତା ସମୟ ସହିତ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ଆତ୍ମବିଶ୍ୱାସ ବ build ାଇପାରେ, ଯାହାକି ତୁମର ନୂତନ ପାଇଥିବା ଆତ୍ମବିଶ୍ୱାସ ସହିତ କାର୍ଯ୍ୟରେ ନୂତନ ପ୍ରକଳ୍ପ ଏବଂ କାର୍ଯ୍ୟଭାର ଗ୍ରହଣ କରିବାର କ୍ଷମତା ଦେଇଥାଏ |
6. ଚାପ ହ୍ରାସ କରେ |
ଯେତେବେଳେ ତୁମେ ଶାରୀରିକ ଭାବରେ ସକ୍ରିୟ ଥାଅ, ତୁମର ମନ ଦ daily ନନ୍ଦିନ ଚାପ ଏବଂ ଜୀବନର ଷ୍ଟ୍ରେନରୁ ଅନ୍ଲଗ୍ କରିବାର ସୁଯୋଗ ପାଇଥାଏ | ଶାରୀରିକ ବ୍ୟାୟାମ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ଥିବା ଚାପ ହରମୋନ୍ ହ୍ରାସ କରେ ଏବଂ ଏଣ୍ଡୋରଫିନ୍ ମୁକ୍ତ ହେବାକୁ ଉତ୍ସାହିତ କରେ | ଏହି ଏଣ୍ଡୋରଫିନ୍ ଆପଣଙ୍କୁ ଅଧିକ ଶକ୍ତି ଦେଇପାରେ ଏବଂ ଜୀବନ ଯାହା ଅଛି ସେଥିପାଇଁ ଧ୍ୟାନ ଦେଇପାରେ |
7. ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟରେ ଉନ୍ନତି କର |
ଜନସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏଜେନ୍ସି ରିପୋର୍ଟ କରିଛି ଯେ କ୍ରୀଡ଼ାରେ ନିୟମିତ ଅଂଶଗ୍ରହଣ ଏବଂ ସକ୍ରିୟ ରହିବା ମଧ୍ୟ ଭଲ ମାନସିକ ସ୍ promote ାସ୍ଥ୍ୟକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିପାରିବ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ମନୋବଳକୁ ସୁଦୃ, ଼ କରିବା, ଆପଣଙ୍କ ସୁସ୍ଥତାର ଭାବନାକୁ ବ ancing ାଇବା, ଚିନ୍ତାକୁ ହ୍ରାସ କରିବା, ନକାରାତ୍ମକ ଭାବନାକୁ ମୁକାବିଲା କରିବା ଏବଂ ଉଦାସୀନତାରୁ ରକ୍ଷା କରିବା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରେ |
8. କ୍ରୀଡା ନେତା ଗଠନ କରେ |
ସମସ୍ତ କ୍ରୀଡା ଦଳଗୁଡିକ ମାର୍ଗ ଦେଖାଇବା ଏବଂ ନୂତନ କିମ୍ବା ସାନ ଦଳର ସଦସ୍ୟମାନଙ୍କୁ ବିକାଶ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବାକୁ ନେତାଙ୍କ ଆବଶ୍ୟକ କରନ୍ତି | ଏକ ଜରୁରୀକାଳୀନ ଅଧ୍ୟୟନରେ କ୍ରୀଡା ଖେଳିବା ଏବଂ ଦୃ strong ନେତୃତ୍ୱ ଗୁଣ ମଧ୍ୟରେ ସମ୍ପର୍କ ଅଛି | କ୍ରୀଡା ଲୋକମାନଙ୍କୁ ଜିତିବା, ହରାଇବା କିମ୍ବା ଏକାଠି ତାଲିମ ଦେବା ଏକ ‘ଦଳ ମାନସିକତା’ ବିକାଶ କରିବାକୁ ସକ୍ଷମ କରେ |
9. ଶକ୍ତିଶାଳୀ ସମ୍ପର୍କ ବିକାଶ କରନ୍ତୁ |
କ୍ରୀଡା ଆପଣଙ୍କୁ ଲୋକମାନଙ୍କ ସହିତ ଉତ୍ତମ ସମ୍ପର୍କ ଗ to ିବାକୁ ସକ୍ଷମ କରେ ଯାହା ବିଷୟରେ ଆପଣ ଜାଣିଥିବେ, କିନ୍ତୁ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ଭାବରେ ଜାଣିପାରିବେ ନାହିଁ | ବାରମ୍ବାର ଖେଳ ମାଧ୍ୟମରେ ଆପଣ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତିର ବ୍ୟକ୍ତିତ୍ୱ, ସେମାନଙ୍କର ଶକ୍ତି ଏବଂ ଦୁର୍ବଳତା ବିଷୟରେ ଅନେକ କିଛି ଜାଣିପାରିବେ | ସହକର୍ମୀମାନଙ୍କ ସହିତ ଖେଳ ଏକ ଉତ୍ତମ ସୁଯୋଗ ଏବଂ ନେଟୱାର୍କ ଗଠନ ପାଇଁ ଏକ ଉତ୍ତମ ସୁଯୋଗ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଚାକିରିରେ ଆପଣଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ |
10. କ୍ରୀଡା ପିଲାମାନଙ୍କର ସୁସ୍ଥ ବିକାଶରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ |
କ୍ରୀଡା ଖେଳୁଥିବା ପିଲାମାନେ ଅଧିକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ହାଡ ଏବଂ ମାଂସପେଶୀ ବିକାଶ କରନ୍ତି, ଯାହାଦ୍ୱାରା ଶାରୀରିକ ଆଘାତ ହେବାର ଏକ ଛୋଟ ସମ୍ଭାବନା ଥାଏ | ଯ ub ବନାବସ୍ଥା ଆରମ୍ଭ ହେବା ପୂର୍ବରୁ ଶାରୀରିକ ବ୍ୟାୟାମ ନ୍ୟୁଜିଲ୍ୟାଣ୍ଡର ଏକ ଅଧ୍ୟୟନ ଦ୍ୱାରା ହାଡର ବହୁଳ ଅଂଶରେ ପହଞ୍ଚିବାର ଏକ ମାଧ୍ୟମ ଭାବରେ ଚିହ୍ନଟ ହୋଇଛି, ଯାହା ପିଲାମାନଙ୍କୁ ଅଧିକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ କରିବାରେ ସକ୍ଷମ କରିବ - ଭବିଷ୍ୟତର ଅଭିବୃଦ୍ଧି ପାଇଁ ଏକ ବଡ଼ ମୂଳଦୁଆ |
Answer:
WHATEVER
don't think anything like that
it's my way to live my life
and yes but my grave have to wait for at least 50 years for me to come
i'm not like u or anyone
i'm just the i'm
i'm a devil worshipper
keep ur distance
or let me curse u with my holy Language
actually i don't act like this with kpop lovers
but today i'm hella mad so keep ur distance
...........................
(-_-*)
