फास्टफूड की हानी अथवा लाभ
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फास्टफूड की हानी
फास्ट फूड खाने से आपका पेट तो भर जाता है, लेकिन इनमें पोषक तत्वों की कमी से आपके शरीर को पर्याप्त प्रोटीन, विटामिन आदि नहीं मिल पाते हैं, जो आपको सेहतमंद बनाए रखने के लिए जरूरी है। इससे आपको थकान की समस्या होने लगती है। फास्ट फूड में कैलोरी और शुगर ज्यादा होती है। जिससे आपका वजन बढ़ने लगता है।
Explanation:
समय की बचत: - फास्ट फूड बनाने में समय कम लगता है जिस कारण से इसके सेवन से समय की भी बचत होती है. इसी कारण से आज लगभग हरेक जगह फास्ट फूड का दुकान मिल जाता है. जिस कारण आसानी से यह उपलब्ध हो जाता है और इसके सेवन से लोगों को समय की बचत भी होती है. फास्ट फूड से बनाने वाले व खाने वाले दोनों को समय की बचत होती है.
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