Question

गांधी जी ने कहा, “जब मैं वापस आऊँगा तो मुझे खूब सारा दूध पीना
बताओ, खूब सारी ताकत और अच्छी सेहत के लिए तुम क्या-
पड़ेगा, जिससे कि मेरी ताकत लौट आए।"
खाओगे-पिओगे?
न​

Answer 1

Answer:

khaaoge

Explanation:

this is the answer

Answer 2

गांधी जी ने कहा, "जब मैं वापस आऊँगा तो मुझे खूब सारा दूध पीना पड़ेगा, जिससे कि मेरी ताकत लौट आए।"

बताओ, खूब सारी ताकत और अच्छी सेहत के लिए तुम क्या-क्या खाओगे-पिओगे?

चटपटी अंकुरित दाल

मीठा दूध

गर्म समोसे

रसीला आम

करारे गोलगप्पे

गर्मागर्म साग

कुरकुरी मक्का की रोटी

ठंडी आइसक्रीम

खुशबूदार दाल

रंग-बिरंगी टॉफी

मसालेदार अचार

ठंडा शरबत

उत्तर :

सेहत अच्छी बनाने के लिए मैं निम्नलिखित चीजें खाऊंगी पियूंगी।

• चटपटी अंकुरित दाल
• मीठा दूध
• रसीला आम
• गर्मा-गर्म साग
• कुरकुरी मक्का की रोटी
• खुशबूदार दाल
• ठंडा शरबत

यह सारी चीजें पौष्टिकता से भरपूर और प्राकृतिक पारंपरिक भोजन है। यह सभी भोजन सेहत के लिए लाभदायक है। ना तो तला हुआ भोजन है ना ही अधिक वसायुक्त भोजन है। बाकी भोजन जंक फूड और आस्वास्थ्यकर भोजन के रूप में आता है।

गर्म समोसे, करारे गोलगप्पे, ठंडी आइसक्रीम, मसालेदार अचार इस प्रकार का भोजन या तेल मसाले वाला भोजन है अथवा जंक फूड है। ये भोजन जीभ को स्वाद भले ही देता हो लेकिन यह सेहत के लिए पौष्टिक तत्वों से युक्त नहीं होता है और सेहत के लिए अच्छा नहीं है। इसलिए मैं हमेशा चटपटी दाल अंकुरित दाल, गर्मागर्म साग, मक्के की रोटी, खुश्बूदार दाल करूंगी और ठंडा शरबत पीना पसंद करूंगी।

#SPJ3

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