गन्ने की पेड़ी रखने के कोई पाँच लाभ लिखिये
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ट्रैक्टर जंक्शन पर सभी किसान भाइयों का स्वागत है। आज हम बात करतें हैं गन्ने की बसंतकालीन खेती की। गन्ना एक प्रमुख व्यावसायिक फसल है। भारत में गन्ने की खेती वैदिक काल से की जा रही है। गन्ने की खेती से देश में करीब एक लाख लोगों को प्रत्यक्ष या अप्रत्यक्ष रूप से रोजगार मिलता है। विषम परिस्थितियां भी गन्ना की फसल को बहुत अधिक प्रभावित नहीं कर पाती है। इन्हीं विशेष कारणों से गन्ना की खेती अपने-आप में सुरक्षित व लाभ की खेती मानी जाती है।
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निस्संदेह, चीनी हमारे दैनिक जीवन में एक भूमिका निभाती है; हालाँकि, दैनिक खपत में चीनी से बचने की प्रवृत्ति बढ़ रही है और अधिकांश लोगों को यह गलतफहमी है कि मीठे खाद्य पदार्थ हमारे स्वास्थ्य के लिए हानिकारक होते हैं। लोग मोटापा, उच्च रक्तचाप, या मधुमेह पैदा करने के लिए चीनी पर आरोप लगाने लगते हैं बिना यह स्वीकार किए कि केवल औद्योगिक रूप से परिष्कृत चीनी की अत्यधिक खपत को दोष दिया जाना चाहिए। चीनी के बिना हम पूरी तरह से स्वास्थ्य को बनाए नहीं रख सकते हैं।
चीनी के प्राकृतिक स्रोतों जैसे गन्ना के फायदे और नुकसान दोनों का पता लगाने के लिए कई शोध किए गए हैं और वैज्ञानिकों ने नुकसान की तुलना में अधिक लाभ की ओर इशारा किया है। आपको गन्ने के इन स्वास्थ्य लाभों के बारे में पता होना चाहिए ताकि एक बेहतरीन पोषण योजना बनाई जा सके जो शरीर में बहुत अधिक विषाक्त पदार्थों को छोड़े बिना आपके शरीर की आवश्यकता को पूरा करती है।
गन्ने के स्वास्थ्य लाभ
1. ऊर्जा शरीर को बड़ी संख्या में कैलोरी प्रदान करते हुए, गन्ना आपके ऊर्जा स्तर को लगभग तुरंत बढ़ा देता है। ...
2. त्वचा कारण को समझे बिना बहुत से लोग यह मान लेते हैं कि चीनी त्वचा के लिए स्वस्थ नहीं है। ...
3. दांत...
4. जलयोजन ...
5. कैंसर...
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brainly.in/question/24764331
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