Gandhiji Ne Shrimati poloke ke bacche ka dudh Kaise chhudaya
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Gandhi Ji ne unko bol Kar chedaya
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दूध में कैल्शियम और प्रोटीन की प्रचुरता होती है। शारीरीक विकास और हड्डियों की मजबूती के लिए दूध पीना हमेशा फायदेमंद माना जाता है। राष्ट्रपिता महात्मा गांधी भी दूध का सेवन नियमित तौर से करते थे। कहा जाता है कि महात्मा गांधी गाय या भैंस का नहीं बल्कि बकरी का दूध पीया करते थे। गांधी जी हमेशा शुद्ध शाकाहारी खाना पसंद करते थे। शायद बापू के फिट और स्वस्थ रहने की एक बड़ी वजह उनका संतुलित आहार भी था। दुनिया के कई हिस्सों में आज भी लोग बकरी का दूध पीते हैं। बकरी के दूध के कई फायदे हैं और इसमें कई पौष्टिक तत्व पाए जाते हैं।
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