Question

Gawain sa Pagkatuto Bilang 2
Sa isang malinis na papel, itala ang limang mga gawaing pisikal na ginagawa mo sa tuwina. Sa tapat nito, isulat
ang mga health-related fitness component na dapat mong palakasin upang maisagawa ito nang maayos at
wasto. Pag-aralan ang halimbawang ibinigay sa sumusunod na talaan.
Gawaing Pisikal
Pagbibisekleta
Pagsasayaw ng hip-hop
Mga sangkap na may kinalaman sa kalusugan
Cardiovascular endurance
Muscle strength
Muscle endurance
Flexibility
Body composition
Muscle strength
Muscle strength
Muscle endurance
flexibility
Paglilinis ng silid-tulugan​

Answer 1

Answer:Health related fitness:

Cardiovascular endurance

Mascular Strength

Mascular Endurance

Flexibility

Body Composition

Gawaing pisikal:

Pagbibisekleta

pagsayaw ng hiphop dance

paglinis ng silid tulugan

pag excircise

pag takbo

Explanation:

Answer 2

Answer:1. Pagtakbo- cardiovascular endurance,muscular endurance speed

2.pagsasayaw- balance coordination,flexibility,body composition,muscle strength

3. Paglalakad-cardiovascular endurance

4.pagbubuhat ng mabibigat na bagay- flexibility, muscular endurance

5.pagtulak ng isang bagay- muscular strength

Explanation:^_^