Question

हड्डियों में कौन सा खनिज सबसे ज्यादा मात्रा में होता है​

Answer 1

Answer:

स्वस्थ हड्डियों के लिए ये हैं जरूरी पोषक तत्व

कैल्शियम : कैल्शियम हमारे शरीर में सबसे अधिक मात्रा में पाया जाने वाला तत्व है। शरीर के 99 प्रतिशत कैल्शियम का संचय हड्डियों में होता है, जबकि शरीर की विभिन्न क्रियाओं में केवल 1 प्रतिशत कैल्शियम का ही उपयोग किया जाता है

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