हम अपने मन को शांत क्यो नही कर पाते है?/
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kyuki jab ham jyada preshan hote hai
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हम अपने मन को शांत इसलिए नहीं कर पाते है क्योंकि हमारा मन हर वक्त कुछ न कुछ सोचता रहता है। हमें अपने मन को शांत रखने के लिए एक जगह एकाग्रीत करना होगा।
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