Question

हम अपने शारीरिक या मानसिक पीड़ा से कब ऊपर उठ सकते हैं?
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Answer 1

Answer:

आज के समय में सब शारीरिक या मानसिक पीड़ा का शिकार होना आम बात है  |  

यह हम पर निर्भर करता है |

हम अपने शारीरिक या मानसिक पीड़ा से ऊपर उठ सकते है | सबसे पहले हमें लोग क्या कहेंगे सब बातों के बारे  

हमें अपने आप पर भरोसा और हिम्मत रखनी चाहिए | हमें हमेशा एक सकारात्मक सोच रखनी चाहिए , और एक लक्ष्य लेकर चलना चाहिए | हमें दूसरों की बातों पर ध्यान नहीं देना चाहिए , क्योंकि लोग हमेशा  बाते करके पीछे की और करते है लेकिन हमें किसी की बात पर ध्यान नहीं देना चाहिए | अच्छे लोगों से संपर्क बनाने चाहिए और अपना समय व्यायाम , योग आदि चीजों में ज्यादा ध्यान देना चाहिए | अच्छा भोजन लेना चाहिए , और अपने स्वास्थ्य का देना चाहिए |