Question

hamare bhojan ke mukhya poshak tatvo
ke naam bataen​

Answer 1

Answer:

हमारे भोजन के मुख्य पोषक तत्वों के नाम काबोर्हाइडेट्र, प्रोटीन, वसा, विटामिन तथा खनिज - लवण हैं। इनके अतिरिक्त भोजन में आहारी रेशे तथा जल भी होता है। काबोर्हाइडेट्र तथा वसा हमारे शरीर को मुख्य रूप से ऊजा (energy) प्रदान करते हैं।