hindi poem on importance of food in healthy life
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एक संतुलित आहार खाने से अच्छे स्वास्थ्य और कल्याण के लिए महत्वपूर्ण है। खाद्य ऊर्जा, प्रोटीन, आवश्यक वसा, विटामिन और खनिज के साथ हमारे शरीर को जीवित रहने, बढ़ने और ठीक से कार्य करने के लिए प्रदान करता है। अच्छे स्वास्थ्य के लिए पोषक तत्वों की सही मात्रा प्रदान करने के लिए हमें विभिन्न प्रकार के विभिन्न खाद्य पदार्थों की आवश्यकता है।
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एक संतुलित आहार खाने से अच्छे स्वास्थ्य और कल्याण के लिए महत्वपूर्ण है। खाद्य ऊर्जा, प्रोटीन, आवश्यक वसा, विटामिन और खनिज के साथ हमारे शरीर को जीवित रहने, बढ़ने और ठीक से कार्य करने के लिए प्रदान करता है। अच्छे स्वास्थ्य के लिए पोषक तत्वों की सही मात्रा प्रदान करने के लिए हमें विभिन्न प्रकार के विभिन्न खाद्य पदार्थों की आवश्यकता है।
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