Question

How does aerobic system works in our body?

Answer 1

The aerobic system accesses a massive store of virtually unlimited energy. ... The aerobic systemproduces far more ATP than either of the other energy systems but it produces the ATP much more slowly, therefore it cannot fuel intense exercise that demands the fast production of ATP.

Answer 2

Answer:

एरोबिक प्रणाली वस्तुतः असीमित ऊर्जा के विशाल भंडार तक पहुँचती है। इस पृष्ठ पर आप जानेंगे कि कैसे यह प्रणाली आपको बिना गियर वाले गियर से बाहर निकलने के बिना हमेशा के लिए आपको धोखा देती रहेगी!

एरोबिक ऊर्जा प्रणाली ऊर्जा के उपयोग के लिए एटीपी को फिर से संश्लेषित करने के लिए वसा, कार्बोहाइड्रेट और कभी-कभी प्रोटीन का उपयोग करती है।

एरोबिक सिस्टम अन्य ऊर्जा प्रणालियों की तुलना में कहीं अधिक एटीपी का उत्पादन करता है, लेकिन यह एटीपी को बहुत अधिक धीरे-धीरे पैदा करता है, इसलिए यह तीव्र व्यायाम को ईंधन नहीं दे सकता है जो एटीपी के तेजी से उत्पादन की मांग करता है।

एटीपी-पीसी प्रणाली की वी 8 कार और एनारोबिक ग्लाइकोलाइटिक प्रणाली की वी 6 कार के विपरीत बड़े डीजल बस के रूप में एरोबिक प्रणाली के निजी प्रशिक्षण डबल डेकर बस।

जबकि एरोबिक प्रणाली अन्य प्रणालियों की तरह लगभग बिजली का उत्पादन नहीं करती है, लेकिन एक प्रमुख विशेषता इसकी क्षमता है जो लगभग असीम है, क्योंकि यह बस एटीपी का उत्पादन करती रहती है।

इस क्षमता को डीजल बस के ईंधन टैंक के रूप में सोचो - यह इतना बड़ा है कि शायद ही कभी ईंधन से बाहर चला जाएगा।

व्यक्तिगत प्रशिक्षण एरोबिक प्रणाली के 3 चरण। एरोबिक प्रणाली में तीन प्रक्रियाएं होती हैं या जिनमें से प्रत्येक एटीपी का उत्पादन करती है।

इन चरणों में अन्य ऊर्जा प्रणालियों की तुलना में अधिक जटिल रासायनिक प्रतिक्रियाएं शामिल हैं, यही वजह है कि एटीपी उत्पादन बहुत धीमा है। (प्रक्रिया जितनी जटिल होगी - एटीपी के उत्पादन में उतना ही अधिक समय लगेगा)

जिन तीन चरणों पर अधिक विस्तार से चर्चा की जाएगी वे हैं:

1. एरोबिक ग्लाइकोलाइसिस (धीमा ग्लाइकोलाइसिस)

2. क्रेब्स चक्र (साइट्रिक एसिड चक्र के रूप में भी जाना जाता है)

3. इलेक्ट्रॉन परिवहन श्रृंखला