Question

(इ) 'आरोग्यम् धनसंपदा' या उक्तीतील विचाराचा विस्तार करा.​

Answer 1

Answer:

Hope ut will be helpful

Did by#Vk Vitthalraje Kolekar

Answer 2

Answer:

                                 'आरोग्यम् धनसंपदा'

आरोग्य संपदा, हे काही उदाहरणांद्वारे समजून घेऊया की आपण आपल्या आरोग्याची काळजी घेतली नाही तर आपण अनेक आजारांना बळी पडू शकतो, यामध्ये आपण शर्मिला नावाच्या मुलीचे उदाहरण घेतले आहे.

"आरोग्यम् धनसंपदा," किंवा "आरोग्य हीच खरी संपत्ती आहे," हे एक सुप्रसिद्ध पण खरी म्हण आहे हे आपण लहानपणापासून शिकतो. जीवनातील सर्वात महत्त्वाचे साधन म्हणजे आरोग्य. सोने-चांदी ही संपत्ती नाही! काम करताना आरोग्य बिघडले तर उत्पन्नाचा आनंद घेता येईल का? डॉक्टरांना पैसे मिळतील, पण शारीरिक इजा होणार नाही.

शारीरिक आणि मानसिक आरोग्य दोन्ही एकमेकांशी जोडलेले आहेत. दोन्हीकडे लक्ष देणे महत्त्वाचे आहे कारण जर तुम्ही पाठ, कंबर किंवा डोकेदुखीकडे थोडेसे दुर्लक्ष केले तर नकळत चिडचिड वाढेल. तीव्र थंड देशांतील लोकांना त्या भागात सूर्यप्रकाश नसल्यामुळे व्हिटॅमिन डीची कमतरता जाणवते. सूर्याची किरणे सकाळी नऊ वाजेपर्यंत शरीरात पोचण्याची शिफारस केली जात असली तरी, काही लोक दुपारच्या सूर्यप्रकाशात जाणे पसंत करतात.शर्मिलाला गंभीर ऍलर्जी होती. साहजिकच ते एका दिवसात आले नाहीत. प्रदूषण हा चिंतेचा विषय असतानाही दिवसभर एसी. डॉक्टरांनी दावा केला की, लहान जागेत काम करण्यासाठी बसणे, व्यायाम न करणे, कामाचा ताण आणि सामाजिक संबंध कमी होणे यासह विविध कारणे जबाबदार आहेत. तुम्ही घरी परतल्यावर तुमच्या कुटुंबासोबत हसत हसत आनंद घ्या. एखाद्या व्यक्तीचे मानसिक स्वास्थ्य खराब झाल्यास त्याच्या शरीराची स्थिती देखील कमी होते. काहीवेळा फायदे लगेच दिसून येतात, तर काही वेळा त्यांना वेळ लागतो. तुम्हाला जीवनातील अडथळे सहज हाताळायचे असतील तर उत्कृष्ट मानसिक आणि सामाजिक आरोग्य राखण्यासाठी वेळ काढा, शारीरिक हालचाली करा आणि तुमचे मन आनंदी ठेवण्यासाठी छंद जोपासा.कुटुंब आणि मित्रांशी संपर्क ठेवा. शर्मिलाला समजले. अंमलबजावणी किती आव्हानात्मक पण अशक्य नाही याचीही जाणीव तिला होती. तिने शेजारच्या रहिवासी मानसीला "मला मदत करा," असे ओरडले. तिचीही काही चौकशी झाली. ते दोघे पार्कच्या वर्कआउट उपकरणावर काम करू लागले. काहीतरी हेतुपुरस्सर वाचा, त्यानंतर आठवड्यातून एकदा तरी त्याबद्दल बोलणे सुरू करा. कधीतरी भावंडांना सोबत घेऊन सहलीला सुरुवात झाली. दोघांनाही नकळत आनंद वाटू लागला. कालांतराने ऍलर्जी कमी होते. सुधारित प्रतिकारशक्ती आणि पचन चांगले काळ सुरू झाले. जेव्हा आपण महागडी वाहन खरेदी करतो, त्याची सेवा करतो आणि डोळ्यात तेल घालून त्याची देखभाल करतो तेव्हा या करमुक्त पैशाचा तिरस्कार केला जातो.काही लोकांना विशिष्ट वयाच्या पुढे गुडघ्याचा त्रास होतो. असाच अनुभव शीलाने घेतला. तथापि, तिने कर्जत जवळ एक फार्म घर खरेदी केले होते. वीकेंडला ती तिथे काम करायची. कामाच्या ठिकाणी एका आठवड्यानंतरची ही सहल. शेतातील घरातील कामे आटोपल्यानंतर तिने गुडघ्याची तपासणी करण्याचा निर्णय घेतला. तिच्या कुटुंबाला काहीही माहिती नव्हती. डॉक्टरांकडे गेल्यावर त्यांनी कर्मचाऱ्यांना सांगितले, "तुम्ही वेळेवर आलात, तुमची औषधे घेतलीत आणि चार महिने पूर्ण विश्रांती घेतल्यास तुम्हाला बरे वाटेल." नाही तर बदली हाच पर्याय उरणार आहे. परिस्थिती किती गंभीर आहे हे शीलाला समजले.

अन्य प्रश्न के सम्बन्ध में जानकारी प्राप्त कीजिये

brainly.in/question/15638543

brainly.in/question/1173739

#SPJ2