(ii) निम्नलिखित में से कौन-सी सब्जी मधुमेह में उपयोगी है?
(a) आलू
(b) टमाटर
(c) करेला
(d) मटर
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सही विकल्प है...
➲ करेला
✎... दिए गए विकल्पों में से करेला विकल्प सही है। करेला एक ऐसी सब्जी है, जो मधुमेह में बेहद उपयोगी होती है।
करेला मधुमेह के रोग में लाभ पहुंचाने वाली सब्जी होती है। करेले का उपयोग मधुमेह की चिकित्सा में काफी समय से किया जाता रहा है। करेला औषधीय गुणों से भरपूर होता है और यह मधुमेह के रोगियों के लिए अत्यंत लाभदायक माना गया है।
करेला शरीर में ग्लूकोस का उपयोग बढ़ा देता है, जिससे रक्त में ग्लूकोज का बनना कम हो जाता है। सही उपचार के लिये करेले का रस और करेले के बीज का सेवन करना लाभकारी होता है।
करेले के अतिरिक्त मेथी, एलोवेरा, लहसुन, दालचीनी आदि जैसी सब्जियां भी मधुमेह के उपचार में उपयोगी हैं।
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