Question

importance of sports write
​

Answer 1

खेल मधुमेह को नियंत्रित करने, वजन का प्रबंधन करने, रक्त परिसंचरण को बढ़ाने और तनाव के स्तर को प्रबंधित करने में मदद करते हैं। खेलों के माध्यम से शारीरिक और मानसिक विकास का अच्छा संतुलन होता है, जो मांसपेशियों को टोन करने में मदद करता है और हड्डियों को मजबूत बनाता है। खेल छात्रों में एक स्वस्थ जीवन शैली के महत्व को विकसित करते हैं।