जंक फूड खाने से क्या होता है क्या फायदे होते हैं क्या नुकसान होता है
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अगर सीमित मात्रा में इन 5 जंक फूड का सेवन करेंगे, तो काफी फायदा होगा। इन्हें खाकर कैंसर से बचने के साथ हार्ट को भी सुरक्षित रख सकते हैं। आइए देखिए वीडियो इन जंक फूड के गुणों के बारे में। कलेट में उपस्थित मैग्नीशियम टाइप-2 मधुमेह, उच्च रक्त चाप और हृदय रोगों से बचाता है।
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अगर सीमित मात्रा में इन 5 जंक फूड का सेवन करेंगे, तो काफी फायदा होगा। इन्हें खाकर कैंसर से बचने के साथ हार्ट को भी सुरक्षित रख सकते हैं। आइए देखिए वीडियो इन जंक फूड के गुणों के बारे में। कलेट में उपस्थित मैग्नीशियम टाइप-2 मधुमेह, उच्च रक्त चाप और हृदय रोगों से बचाता है।
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