जिम्नास्टिक में फर्श पर किये जाने वाले व्यायाम के नाम बताइये।
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1.सिमोन बाइल्स
2.फ्लोर
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निम्नलिखित फर्श पर किए गए व्यायाम गतिविधि का वर्णन है:
स्पष्टीकरण:
- पोमेल घोड़ा: जिमनास्ट अपने हाथों को घोड़े के ऊपर रखकर पकड़ता है और अपने धड़ और पैरों के साथ आंदोलनों का प्रदर्शन करता है, जैसे सिंगल या डबल लेग सर्कल और पैरों के क्रॉस (कैंची), बिना रुके।
- ये घोड़ों (गर्दन), केंद्र (काठी), और पीछे (क्रुप) के आगे के हिस्से के हाथों के बँटवारे और बदलाव के साथ संयुक्त होते हैं। आंदोलनों को अलग करना आवश्यक है और उन्हें बाएं (दक्षिणावर्त) और दाईं ओर दोनों प्रदर्शन करना है।
जिम्नास्टिक के बारे में अधिक जानें:
आधुनिक जिम्नास्टिक खेलों का जन्म किस वर्ष हुआ ?: https://brainly.in/question/12923583
भारतीय जिम्नास्टिक संघ की स्थापना हुई: https://brainly.in/question/12923682
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