जीवन की चुनौतियों का सामना करने के लिए जीवन कौशल कैसे उपयोगी हो सकते हैं, वर्णन कीजिए I
Answers
Answered by
5
"जीवन की चुनौतियों का सामना करने का सबसे सुलभ उपाय है सुचारु जीवन। दबाव से निपटना और इसका सामना करना सिर्फ एक स्वस्थ जीवन शैली द्वारा ही मुमकिन हो सकता है।
स्वस्थ जीवन शैली के निम्नलिखित कौशल होते हैं: आग्रहीता, सविवेक चिंतन, समय प्रबंधन, सम्बन्धों में सुधार लाना, असहायक आदत पर विजय और स्वयं की देख-भाल।
यदि किसी व्यक्ति में ये सभी जीवन कौशल हों तो उसके लिए जीवन की चुनौतियों का सामना करना आसान हो जाएगा।"
Similar questions