क्रिकेट या खेला चे फायदे
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क्रिकेट खेलने से आपको होते हैं ये 7 बड़े स्वास्थ्य लाभ
कैलोरी बर्न होती है- क्रिकेट एक बेहतर कार्डियो एक्टिविटी है और ये कैलोरी बर्न करने वाला एक बढ़िया खेल है। ...
मांसपेशियां मजबूत बनती हैं- क्रिकेट के मैदान पर आपको बोलिंग, हिटिंग, थ्रोविंग और कैचिंग आदि काम करने पड़ते हैं।
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