कोरोना जैसे ववषाणओिं से बचने के ल ए आवश्यक क़दम ु ववषय पर एक ननबिंध
ल खिए ।
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“कोरोना वायरस - एक वश्वैिक महामारी”
यह ताज जो तनूेपहना है, जजससेहैतुझेतेरा नाम जमला,
करकेबीमार लेता हैजान , क्या यही हैतुझको काम जमला,
आफत मेंहैडाला दुजनया को , लोग नाम सेतेरा डर रहेहै,
तुझसेसंक्रजमत होनेवाले, अनजगनत लोग मर रहेहै,
आसान नहीं हैइलाज तेरा ,तो क्या इंसान हार जायेगा,
तुझेजड़ सेउखाड़ फेकेगा , मानवता को संवार जायेगा ।
वायरस क्या ह?ै
वायरस अकोजिकीय अजतसक्ष्ूम जीव हैंजो केवल जीजवत कोजिका मेंही वंि वजृि कर
सकतेह।ैंयेनाजिकीय अम्ल और प्रोटीन सेजमलकर गजित होतेह, ैंिरीर केबाहर तो ये
मतृ -समान होतेहैंपरंतुिरीर केअंदर जीजवत हो जातेह।ैंयेइतनेसक्ष्ूम होतेहैजक इन्हें
सामान्य आंख सेनही देखा जा सकता । इन्हेंदेखनेकेजलए सक्ष्ूमदिी की आवश्यकता
होती है।
इसकी उत्पश्वि कहााँसेहुई?
कोरोना की उत्पजि सबसेपहले1930 मेंएक मुगी मेंहुई थी और इसनेमुगी केस्वसन
प्रणाली को प्रिाजवत जकया था और आगेचलकर 1940 मेंकई अन्य जानवरों मेंिी पाया
गया। इसकेबाद सन्1960 मेंएक व्यजि मेंपाया गया जजसेसदी की जिकायत थी। इन सब
केबाद वर्ष2019 मेंइसेदुबारा इसका जवकराल रूप चीन मेंदेखा गया जो अब धीरे-धीरेपरूे
जवश्व मेंफैलता जा रहा ह।ै
कोरोना वायरस (COVID-19) क्या ह?ै
जवश्व स्वास््य संगिन नेकोरोना का नाम कोजवड-19(COVID-19) रखा ह,ैजहां‘CO’ का
अथषहैकोरोना (Corona), ‘VI’ का अथषहैवायरस(Virus), ‘D’ का अथषहैजडजसस (Disease)
और ‘19’ का अथषहैसाल 2019 यानी जजस वर्षयह बीमारी पदैा हुई । इस वायरस का सबसे
पहलेचीन के‘वुहान’ प्रान्त मेंदेखा गया जो धीरे-धीरेपरूेजवश्व मेंफैल चुका है।
जवश्व स्वास््य संगिन (WHO) नेकोरोना वायरस को महामारी घोजर्त कर जदया ह।ै
कोरोना वायरस बहुत सक्ष्ूम लेजकन प्रिावी वायरस ह।ैकोरोना वायरस मानव केबाल की
तुलना में900 गुना छोटा ह,ैलेजकन कोरोना का संक्रमण दुजनयािर मेंतेजी सेफ़ैल रहा है।और बहुत ही घातक वायरस ह
क्या हैंइस बीमारी केलक्षण?
इसकेलक्षण फ्लूसेजमलतेजुलतेह।ैकोजवड-19 / कोरोना वायरस मेंपहलेबुखार होता ह।ै
इसकेबाद सखू ी खांसी होती हैऔर जफर एक हफ़्तेबाद सांस लेनेमेंपरेिानी होनेलगती ह।ै
इन लक्षणों का हमेिा मतलब यह नहीं हैजक आपको कोरोना वायरस का संक्रमण ह।ै
कोरोना वायरस केगंिीर मामलों मेंजनमोजनया, सांस लेनेमेंबहुत ज़्यादा परेिानी, जकडनी
फ़ेल होना और यहांतक जक मौत िी हो सकती ह।ैबुजुगषया जजन लोगों को पहलेसेअस्थमा,
मधुमेह या हाटषकी बीमारी हैउनकेमामलेमेंखतरा गंिीर हो सकता ह।ैजुकाम और फ्लूमें
केवायरसों मेंिी इसी तरह केलक्षण पाए जातेह।ैं
तेज बुखार आनााः अगर जकसी व्यजि को सुखी खांसी केसाथ तेज
बुखार हैतो उसेएक बार जरूर जांच करानी चाजहए. यजद आपका तापमान 99.0 और 99.5
जडग्री फारेनहाइट हैतो उसेबुखार नहीं मानेंगे. अगर तापमान 100 जडग्री फ़ारेनहाइट (37.7
जडग्री सेजससयस) या इससेऊपर पहुंचता हैतिी यह जचंता का जवर्य ह.ै
कफ और सखू ी खांसीाः पाया गया हैजक कोरोना वायरस कफ होता हैमगर संक्रजमत व्यजि
को सुखी खांसी आना ।
इसकेसंक्रमण केफलस्वरूप बुखार, जुकाम, सांस लेनेमेंतकलीफ, नाक
बहना और गलेमेंखराि जसै ी समस्याएं उत्पन्न होती ह।ैंयह वायरस एक व्यजि सेदूसरे
व्यजि मेंफैलता ह।ैइसजलए इसेलेकर बहुत सावधानी बरती जा रही ह।ैयह वायरस जदसंबर
मेंसबसेपहलेचीन मेंपकड़ मेंआया था। इसकेदूसरेदेिों मेंपहुंच जानेकी आिंका जताई
जा रही ह।ै परन्तुअब यह जवश्व केअजधकांि देिों मेंफैल चुका ह।ै
कोरोना सेश्वमलत-ेजलुतेवायरस खाांसी और छींक सेश्विरनेवाली ब ांदों के
ज़ररए फैलतेह।ैंकोरोना वायरस अब चीन मेंउतनी तीव्र िश्वत सेनहीं फ़ैल रहा है
श्वजतना दुश्वनया केअन्य दशे ों मेंफैल रहा ह।ैकोश्ववड-19 नाम का यह वायरस अब तक
70 सेज़्यादा दशे ों मेंफैल चकु ा ह।ैकोरोना केसांक्रमण केबढ़तेख़तरेको दखे तेहुए
सावधानी बरतनेकी ज़रूरत हैताश्वक इसेफैलनेसेरोका जा सके।
कोरोना केलक्षण-
➢ बुखार
➢ सदी और खासी
➢ गलेमेंखराि
➢ िारीर मेंथकान
➢ सांस लेनेमेंजदक्कत (सबसेप्रमुख)
➢ मांसपेजियों मेंजकड़न
➢ लंबेसमय तक थकान
इसकी सजक्रयता जनम्न प्रकार केवगषआयुसमहू पर अजधक ह।ै
आयु मत्ृयदरु
➢ 0-19 वर्ष - 0.2 %
➢ 20-29 वर्ष - 0.09 %
➢ 30-39 वर्ष - 0.18 %
➢ 60-70 वर्ष - 5.0 %
➢ 80 सेअजधक – 18 %
खदुको कोरोना सेकैसेबचाएां -
कोरोना का संक्रमण बड़ी आसानी सेफ़ैल जाता हैऔर इसकी अब तक कोई दवा नहीं
जमली ह, ैइस जलयेइसेबहुत घातक रोग की श्रेणी मेंरखा गया ह।ैकोरोना केमामलेजदन
प्रजत जदन परूी दुजनया मेंबढ़तेजा रहेह।ैंडब्लूएच ओ नेइसेमहामारी घोजर्त कर जदया ह।ै
इजतहास इस बात का गवाह हैकी हर 100 वर्षपर दुजनया मेंकोई न कोई महामारी
जरुर आती ह।ैऔर इससेबचनेका सबसेअच्छा उपाय ह,ैबचाव ।
कुछ ऐसेकदम जो आप श्वनजी तौर पर लेसकतेह, ैंश्वजससेआप खदुको इससेबचा
सकतेह।ैं
➢ हमेिा अपनेहाथ धोएं।
➢ अपनेमुह हो बार-बार न छुएं।
➢ सबसे5 से6 जफट की दूरी बना कर चलेंया रहें।
➢ बहुत आवश्यक न हो तो घर सेबहार न जाएं।
➢ सावषजजनक स्थानों पर जसै ेकी मॉल, बाजार, आजद जगहों पर न जाएं।
➢ अपनेरोग प्रजतरोधक क्षमता को बेहतर करें।
➢ लोगों सेहाथ न जमलाएं।
➢ मास्क लगाना उस व्यजि केजलयेआवश्यक होता हैजो कोरोना सेग्रजसत होता ह, ै
परंतुकई बार संक्रजमत व्यजि को पता ही नहीं होता की उसेकोरोना ह, ैइस जलये
अपनी सुरक्षा अपनेहाथ में। मास्क अवश्य लगाएं।
धन्यवाद
खुशी