क्रोध पर विजय कैसे पाएं
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नही पता है सर jinanjasbbshsjsbsngkjvvbnkvvnkkgbbjj
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गुस्सा आना आज के समय की बहुत ही आम समस्या है। कई लोग इस समस्या से पीढ़ित होते हैं। गुस्से में वे ऐसा काम कर जाते हैं जिससे उन्हें बाद में बहुत पछतावा होता है। गुस्से में लोग अपनी नौकरी (Job) छोड़ देते हैं, किसी के साथ मारपीट कर देते हैं, घर का सामान तोड़ देते हैं और भी बहुत सी समस्याएं लोगों को झेलनी पड़ती हैं।
गुस्सा एक फीलिंग है जैसे हँसना, रोना, अच्छा लगना.. ऐसे हो गुस्सा भी एक तरह की फीलिंग ही है. अगर यह नेचुरल हो तो कोई दिक्कत नहीं पर अगर आप गुस्सा करने का नाटक करते हो या किसी चीज के उकसावे से गुस्सा होते हो तो यह आपके लिए एक गंभीर समस्या है.
आज के लेख में हम आपको बताएंगे कि गुस्से को कैसे कंट्रोल करें (How To Control Anger) . गुस्सा वैसे एक फीलिंग है जिसे आप कण्ट्रोल नहीं कर सकते पर फिर भी अगर आप कुछ चीजो का ध्यान रखे तो जब भी आपको गुस्सा आये आप उस पल में खुद को रोक सकते हो या कुछ भी अपना नुकसान करने से बच सकते हो तो यहाँ कुछ टिप्स आपको बताये गये है. जो आपको जरुर पढ के फॉलो करने चाहिए.