कोविड-19 महामारी के दुष्प्रभाव तथा उससे बचने के उपाय
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माना जा रहा है कि इस महामारी से पैदा हुआ आर्थिक संकट 2008 के वैश्विक वित्तीय संकट या फिर बीसवीं सदी की शुरुआत में आई महान आर्थिक मंदी से भी बुरा साबित हो सकता है. तमाम क्षेत्रों में से स्वास्थ्य का सेक्टर ऐसा है, जहां पर इस महामारी के बुरे प्रभाव का अंदाज़ा पहले से ही लगाया जा सकता है.
Explanation:
माना जा रहा है कि इस महामारी से पैदा हुआ आर्थिक संकट 2008 के वैश्विक वित्तीय संकट या फिर बीसवीं सदी की शुरुआत में आई महान आर्थिक मंदी से भी बुरा साबित हो सकता है. तमाम क्षेत्रों में से स्वास्थ्य का सेक्टर ऐसा है, जहां पर इस महामारी के बुरे प्रभाव का अंदाज़ा पहले से ही लगाया जा सकता है|
कोविड-19 महामारी से बचने के उपाय:
▪︎कोरोना से बचाव के लिए सामाजिक दूरी रखना जरूरी है। व्यक्तिगत स्वच्छता और शारीरिक दूरी बनाए रखें।
▪︎हाथों को बार-बार धोना है और सफाई का पूरा ध्यान रखना है।
हाथों को बार-बार धोना है और सफाई का पूरा ध्यान रखना है।
▪︎चेहरे और आंखों पर हाथों से टच नहीं करना है। यदि आपकी चेहरे को बार-बार टच करने की आदत है तो इसे तुरंत बदल डालें।
▪︎छींकते और खांसते समय अपनी नाक और मुंह को रूमाल या टिशू से ढंकें।
▪︎उपयोग किए गए टिशू को उपयोग के तुरंत बाद बंद डिब्बे में फेंकें।
▪︎अपने इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाएं जिसके लिए पौष्टिक आहार व योग को अपनी दिनचर्या में शामिल करें।
▪︎दिनभर में कम से कम 1 बार हल्दी वाले दूध का सेवन जरूर करें।
▪︎गुनगुने पानी पीने की आदत डालें|
▪︎अपने तापमान और श्वसन लक्षणों की जांच नियमित रूप से करें।