Question

क्या सूक्ष्म क्रियाएं हमारे शरीर को प्रभावित करती है
$513$
​

Answer 1

Answer:

आसनों व शारीरिक सूक्ष्म क्रियाओं से रोग पर स्वत: नियंत्रण होता है। प्राणायाम से हम मन की चंचलता को नियंत्रित करते हैं साथ ही श्वसन तंत्र को मजबूत करते हैं। ध्यान से हम अपने मन को सांसारिक वृत्तियों से हटाकर परमार्थ तत्व की ओर जोड़ते हैं।

Explanation:

yes सूक्ष्म क्रियाएं हमारे शरीर को प्रभावित करती है