कबड्डी खेळाची फायदे माहिती मराठी
Answers
Answered by
3
Explanation:
कबड्डी या खेळाचे फायदे खूप आहेत. कबड्डीमुळे शरीर सुदृढ व निरोगी राहते. निर्णय करण्याची क्षमता वाढते, परस्पर सहकार्याची भावना निर्माण होते. अंगी सामर्थ्य आणि चतुराई निर्माण होते.
Answered by
6
कबड्डी खेळाचे फायदे: तग धरण्याची क्षमता, वेग, चपळता, बहुविध कार्य क्षमता, तुमची मनाची उपस्थिती वाढवा.
Explanation:
- कब्बडी खेळण्याचे फायदे : 1. तग धरण्याची क्षमता : खेळासाठी तुम्हाला एक श्वास न घेता 'कबड्डी' हा शब्द पुन्हा सांगावा लागतो. श्वास नियंत्रित करणे हा योगाचा एक शक्तिशाली प्रकार आहे. तो तग धरण्याची क्षमता आणि एकाग्रता विकसित करण्यास मदत करतो.
- २) वेग : या गेममध्ये आक्रमण आणि बचावासाठी तुमच्या पायावर वेगवान असणे आवश्यक आहे. आणि विजय मिळविण्यासाठी तुमचा श्वास रोखून तुमच्या मनात रणनीती आणण्यासाठी तुम्ही जलद विचार केला पाहिजे.
- ३) चपळता : कब्बडीची काही अत्यावश्यक कौशल्ये म्हणजे धावणे, लाथ मारणे आणि चकरा मारणे इ. खेळ खेळून तुम्ही या कौशल्यांवर नियंत्रण ठेवण्यास जबाबदार आहात ज्यामुळे तुमचे स्नायू मजबूत होतात आणि तुमच्या हालचाली चपखल होतात.
- ४)मल्टीटास्किंग क्षमता: कबड्डी हे मल्टीटास्किंगचे सार आहे. तुम्हाला आक्रमण, बचाव आणि विजय मिळविण्यासाठी रणनीतींचा विचार करावा लागेल आणि तुमचा श्वास रोखून धरून सर्व काही एकाच वेळी करावे लागेल ज्यामुळे तुमची मल्टीटास्किंगची क्षमता वाढते.
- ५) मनाची उपस्थिती वाढवा : गेमसाठी मल्टीटास्किंग प्लेअर्स, क्रायसिस मॅनेजमेंट,आणि विरोधकांची रणनीती समजून घेणे इ. आवश्यक आहे. ही कौशल्ये तुमची मनाची उपस्थिती वाढवण्यास मदत करतील, ज्यामुळे तुम्हाला तुमच्या आयुष्यातील महत्त्वाचे निर्णय घेता येतील.
Similar questions