खाना क्या काम करता है
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wahi kam jo food karta hai : ))))
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ताजे फल, ताजी सब्जियां और ताजा बना खाना हमें ज्यादा एनर्जी देते हैं। ये हमें शारीरिक और मानसिक रूप से स्वस्थ रखती हैं। यदि आप रोगमुक्त और अच्छी हेल्थ चाहते हैं तो अपनी डाइट में सभी पौष्टिक तत्वों को शामिल करें और यह तभी संभव हो सकता है, जब आप ताजा भोजन खाएंगे.
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