kredagala mahatva essay in Kannada
Answers
Answer:
hope it helps you
Explanation:
ಕ್ರೀಡೆಯು ಅಂತಹ ಚಟುವಟಿಕೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದನ್ನು ಯಾರಾದರೂ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು; ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಯಾವುದೇ ಹಂತದಲ್ಲಿ. ವಯಸ್ಕರು, ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಹಿರಿಯರು - ಎಲ್ಲರೂ ಸಮಾನವಾಗಿ ಕ್ರೀಡೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಬಹುದು. ಅನೇಕರು ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಶಾಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಕೇವಲ ಪಠ್ಯಕ್ರಮ ಅಥವಾ ಪಠ್ಯೇತರ ಚಟುವಟಿಕೆಯೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಶಿಕ್ಷಣದಂತೆಯೇ ಕ್ರೀಡೆಗಳು ಅಷ್ಟೇ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒಟ್ಟಾರೆ ಮತ್ತು ಸರ್ವಾಂಗೀಣ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು, ಒಬ್ಬರು ಕ್ರೀಡೆ ಮತ್ತು ಸಂಸ್ಕೃತಿ ಎರಡನ್ನೂ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿರಬೇಕು. ತರಬೇತಿಯು ಮನಸ್ಸನ್ನು ತೀಕ್ಷ್ಣಗೊಳಿಸಿದರೆ, ಕ್ರೀಡೆ ದೇಹ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಅನ್ನು ತೀಕ್ಷ್ಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಎರಡೂ ಅವಶ್ಯಕ.
ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ ತಮ್ಮನ್ನು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಹಲವಾರು ಅನುಕೂಲಗಳಿವೆ. ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಅಗ್ರಗಣ್ಯವಾಗಿ, ಎಲ್ಲರೂ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಖಚಿತವಾಗಿ, ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದೈಹಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸ್ಥಿರ ಮಾನಸಿಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಕ್ರೀಡೆ ಸಹ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಕ್ರೀಡೆಯ ದೈನಂದಿನ ಅಭ್ಯಾಸದಲ್ಲಿರುವ ಜನರು ಉತ್ತಮ ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ದಾಖಲಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ವಿವಿಧ ಸಂಶೋಧಕರು ತೋರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಕ್ರೀಡೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ರೋಗಗಳನ್ನು ಹಿಡಿಯುವ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ದೈಹಿಕ ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಜನರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ.
ಕ್ರೀಡೆಗಳು ಜನರ ಜೀವಿತಾವಧಿಯನ್ನು ಸಹ ಪ್ರಭಾವಿಸುತ್ತವೆ, ಸರಾಸರಿ ಮಾನವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವಿಸಲು ಸಂಭಾವ್ಯ ವರ್ಷಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಹೇಗಾದರೂ ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಆಟಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ. ಶಾಲೆಗಳಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಾಗಿದ್ದಾಗ, ನಾವು ವಿವಿಧ ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ರೀಡೆಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಉನ್ನತ ಶಿಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುವುದು ಅನೇಕ ಸಂಸ್ಥೆಗಳು ಕಡ್ಡಾಯಗೊಳಿಸದ ಕಾರಣ, ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಕೆಲವರು ಅದರ ಅಭ್ಯಾಸದಿಂದ ಬೇರ್ಪಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಬಹಳಷ್ಟು ಜನರು ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಇಚ್ on ೆಯಂತೆ ಆಟಗಳನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವರು ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ವೃತ್ತಿಜೀವನವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಬಹಳಷ್ಟು ಜನರು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಕ್ರೀಡಾ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಅನೇಕ ಹೊರಾಂಗಣ ಕ್ರೀಡೆಗಳಿವೆ; ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ರಿಕೆಟ್, ಬ್ಯಾಡ್ಮಿಂಟನ್, ಫುಟ್ಬಾಲ್, ಹಾಕಿ, ವಾಲಿಬಾಲ್ ಇತ್ಯಾದಿ ಸೇರಿವೆ. ಒಳಾಂಗಣ ಕ್ರೀಡೆಗಳಾದ ವಿವಿಧ ಬೋರ್ಡ್ ಆಟಗಳು, ಟೇಬಲ್ ಟೆನಿಸ್, ಚೆಸ್ ಇತ್ಯಾದಿಗಳು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿವೆ. ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ವೈವಿಧ್ಯದಿಂದ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಹೊರಾಂಗಣ ಕ್ರೀಡೆಗಳು ಒಬ್ಬರ ಭೌತಿಕ ಅಂಶವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡಿದರೆ, ಒಳಾಂಗಣ ಆಟಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಮಾನಸಿಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಯಾವುದೇ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಕಠಿಣ ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿ ವರ್ಗೀಕರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕ್ರೀಡಾ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕೆ ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಕ್ರೀಡೆಯು ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸಹ ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತದೆ. ಕ್ರೀಡೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮನೋಭಾವದಲ್ಲಿ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಯಮಿತ ಕ್ರೀಡಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿರುವ ಜನರು ನಾಯಕತ್ವ, ತಂಡದ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಅವರ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಯಲ್ಲಿನ ಶ್ರೇಷ್ಠತೆಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕ್ರೀಡೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸ್ಪರ್ಧಾತ್ಮಕವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ವೈಫಲ್ಯವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಇದು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸುವಲ್ಲಿ ಶ್ರಮಿಸಲು ಶಕ್ತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಇವೆಲ್ಲವೂ ಕ್ರೀಡೆಗಳು ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ತರುವ ಕೆಲವು ಉತ್ತಮ ಗುಣಗಳು. ಆಟಗಳಿಗೆ ಇನ್ನೂ ಅನೇಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಕ್ರೀಡೆ ಮತ್ತು ಇತರ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಅದು ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಶಿಸ್ತನ್ನು ಹುಟ್ಟುಹಾಕುತ್ತದೆ, ನಮ್ಮನ್ನು ಸಕ್ರಿಯ, ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ನನ್ನ ಶಾಲಾ ಪ್ರಬಂಧದಲ್ಲಿ ನಾವು ಕ್ರೀಡಾ ದಿನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಆಚರಿಸುತ್ತೇವೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ತಿಳಿಯಲು ಮುಂದೆ ಓದಿ .