लाल रक्त कणों के निर्माण के लिए किसकी आवश्यकता होती है।
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लाल रक्त कणों की जरूरत हीमोग्लोबीन के निर्माण के लिए जरूरी होती है। हीमोग्लोबीन फेफड़ों से ऑक्सीजन लेकर शरीर के हर ऊतक तक पहुंचाने का काम करते हैं। यही वजह है कि गर्भावस्था के पहले पौष्टिक आहार से लौह कणों का भंडार करना हर महिला के लिए जरूरी हो जाता है।
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हीमोग्लोबिन।
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