lockdown Mein Apne Anubhav ko vyaktitva karte hue do minute ki audio recording Karen
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Answer:
yesssssss......
sahi hai yaar
Explanation:
कोरोना वायरस ने धरती पर इस समय आंतक मचा रखा है। वहीं, लॉकडाउन के चलते लोग अपने घरों समय बिताने के नए-नए तरीके तलाश रहे हैं। ऐसे में क्या आप जानना चाहते हैं कि धरती पर रहने वाले लोगों से अलग स्पेस में अंतरिक्षयात्री कैसे अपना वक्त बिता रहे हैं। अमेरिका की स्पेस एजेंसी नासा के इंटरनेशनल स्पेस स्टेशन से धरतीवासियों के लिए एक मैसेज आया है। दरअसल, वहां रह रहे ऐस्ट्रोनॉट्स ने अपना अनुभव शेयर किया है कि कैसे वे भी आइसोलेशन में रहते हुए अपना समय बिताया करते हैं।
वर्कआउट करना शरीर के लिए कितना फायदेमंद है, यह तो सभी जानते हैं लेकिन धरती से अलग स्पेस में वर्कआउट करने का अनुभव कैसा होता है, यह हाल ही में ऐस्ट्रोनॉट जेसिका ने अपने ट्वीट में बताया है। एस्ट्रोनॉट जेसिका ने वीडियो के जरिए आइसोलेशन में भी खुश रहने का तरीका बताया। उन्होंने लिखा है कि एक्सरसाइज करने से सिर्फ शारीरिक नहीं, मानसिक स्वास्थ्य भी अच्छा रहता है।