मां और बेटी के बीच व्यायाम को लेकर संवाद लिखिए
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सुधा और उसकी मां रीमा का संवाद-
रीमा- सुधा तुम आज कल सुबह के समय व्यायाम क्यूं नहीं करती
सुधा- मां, व्यायाम इतना आवश्यक क्यूं है
रीमा- क्यूंकि सुधा, अगर हमें अपना शरीर स्वस्थ रखना है तो हमे हमेशा सुबह या शाम को व्यायाम करना चाहिए। व्यायाम बहुत ही जरूरी है। इस कोरोना काल में व्यायाम बहुत ही जरूरी है। ये हमारे शरीर को बाहर और अंदर दोनों तरफ से मजबूत करता है। वर्ल्ड हैल्थ ऑर्गनाइजशन ने भी कहा है कोरोना को हराने के लिए खासकर बच्चों और वृद्ध लोगों को व्यायाम की बहुत ज्यादा जरूरी है।
सुधा- ठीक है मां। मैं आज से ही सुबह और शाम दोनों समय व्यायाम अवश्य करूंगी
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