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प्रश्न-2. निम्नलिखित गद्यांश को ध्यानपूर्वक पढ़कर पूछे गये प्रश्नों के उत्तर लिखिए-
पुस्तकें सच्ची मित्र होती हैं। अब तक मैं यही समझता था। परन्तु उस दिन मेरी यह धारणा भी टूट गयी। मैंने एक
पुस्तक पढ़ी जिसमें घृणा और द्वेष का विष भरा हुआ था। लेखक महोदय किसी विशेष विचार धारा से बन्धे जान पड़ते थे।
जंजीरों में जकड़ा हुआ कैदी दांत पीस-पीसकर हर आने जाने वाले को गाली देता है, उसी प्रकार लेखक महोदय को अपने सपा
में सारे लोग शोषक और शोषित जान पड़ते थे। उसे कार में सवारी करता जो मिला वह घृणित लगा। जो मन्दिर में जाता मिल
वह मूर्ख लगा। जो संस्कारों की बात करता मिला, वह ढोंगी जान पड़ा। जो संस्कृति और मर्यादा की बात करता मिला,
शोषक प्रतीत हुआ। उसकी नजरों में सच्चा इंसान वही है जो व्यवस्था के विरूद्ध डटा रहे। चाहे व्यवस्था उसे सब सुविधाएं दे
फिर भी उसमें मीन-मेख निकाले। अपने मालिक, को अपने नियोक्ताको शोषक समझे। उसके विरूद्ध समय-समय पर संघर्ष
का बिगुल बजाता रहे, हड़ताल और तालाबन्दी करता रहे, नारे लगाता रहे, झण्डा उठाता रहे। उसके जीवन का लक्ष्य भी यां
था-निरन्तर संघर्ष । सच कहूं, ऐसी पुस्तक पढ़कर मैं शान्त नहीं रहसका। मेरे दिल में खलबलीही मची, अशान्ति ही उपजी।
(क) गद्यांश काउचित शीर्षकदीजिए।
Answers
Answer:
दांतों को सबसे ज्यादा खाने-पीने के कारण नुकसान पहुँचता है। चलिये इस विषय पर आगे चर्चा करते हैं-
मिठाइयों में कई बैक्टीरिया पाये जाते हैं। अधिक मिठाई खाने वाले लोगों के मुँह में अधिक बैक्टीरिया चला जाता है। बैक्टीरिया एसिड का उत्पादन कर दांतों के इनामेल को नुकसान पहुंचाते हैं और नियमित रूप से दांतों की सफाई न होने से स्थिति और भी बदतर हो जाती है।
कोल्ड ड्रिंक ज्यादा पीने से दांतों को काफी नुकसान पहुंचता है और डिब्बाबंद जूस में मिठास ज्यादा होने से इसके सेवन से भी दांत खराब होने लगते हैं। इसकी बजाए ताजा जूस पीने से दांतों को कोई हानि नहीं पहुँचती और सेहत भी बेहतर होती जाती है।
अगर आप एनर्जी बढ़ाने के लिए कॉफी का सेवन करते हैं तो दांत खराब होने की सम्भावना रहती है क्योंकि ज्यादा कॉफी पीने से दांतों पर पीलापन जमा होने लगता है जो ब्रश करने पर भी दूर नहीं होता।
कुछ लोग तनाव और नींद की कमी के चलते अपने दांतों को आपस में रगड़ने लगते हैं जिससे दांत कमजोर होने लगते हैं।
बोतलों के ढक्कन खोलने के लिए अगर आप भी दांतों का इस्तेमाल करते हैं तो संभल जाइये क्योंकि ऐसा करने से दांतों में दरारें आने लगती हैं और दांत कमजोर होकर टूट भी सकते हैं।