मेरे जीवन जीने का ढंग पर निबंध
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अपने जीवन को जीने के दो तरीके हैं। एक तरीका है, लक्ष्य तय करते हुए उन्हें हासिल करने के प्रयास करना। आप किस तरह के लक्ष्य तय करेंगे? दुनिया में कुछ ऐसा जिससे आप प्रभावित हैं, कुछ ऐसा जो
आपने अभी तक नहीं किया है, कुछ ऐसा जो अभी तक आपके जीवन में नहीं है।
आप किसी और के जैसा बनने या कुछ ऐसा करने की कोशिश कर रहे हैं, जो कोई और कर रहा है। आप जिन लक्ष्यों को प्राप्त करते हैं, वे सभी किसी न किसी रूप में आपकी जानकारी की सीमाओं के भीतर होते हैं, या उनका कुछ बढ़ा-चढ़ाकर पेश किया गया संस्करण। क्या यह दुखद नहीं है कि आप एक पूरा साल कुछ ऐसा हासिल करने की कोशिश में गंवा देते हैं, जिसके बारे में आप पहले से जानते हैं? मेरा इरादा यह है कि आप जो चीजें नहीं जानते, वह आपके साथ घटित हो। जिन चीजों की आपने पहले कभी कल्पना नहीं की है, उन्हें आपके जीवन में आना चाहिए। तभी आपका जीवन वास्तव में समृद्ध होगा। सिर्फ ऐसी चीजें करने का क्या फायदा, जो आप पहले से जानते हैं?
चीज़ें हासिल करने से भीतरी जीवन पर फर्क नहीं पड़ेगा
जो आर्थिक या भौतिक चीजें आप हासिल करना चाहते हैं, अगर वह आपके लिए मायने रखती हैं, तो आप ऐसे लक्ष्य निर्धारित कर सकते हैं। निजी तौर पर मुझे वैसा करना भी जीवन की बर्बादी लगती है। मान लीजिए आपके पास दस लाख डॉलर हैं और आपका लक्ष्य साल के अंत तक एक अरब डॉलर कमाना है। अगर ऐसा नहीं हो पाता, तो यह एक अच्छी चीज है क्योंकि आपने उस उम्मीद में जीवन जिया। लेकिन अगर मान लीजिए जनवरी में ही ऐसा हो जाता है, फिर आप क्या करेंगे? आप उसे दस अरब डॉलर करना चाहेंगे। एक समय ऐसा था जब आप एक डॉलर से ही खुश हो जाते। अब उसी खुशी के लिए, आपको दस लाख डॉलर की जरूरत है। इसे इंफ्लेशन या मुद्रास्फीति कहते हैं। यह जीवन की बेहतरी नहीं है।
आप जीवन में सिर्फ इंफ्लेशन लाने का काम करते हैं। इंफ्लेशन न तो अर्थव्यवस्था के लिए अच्छा है, न आपके जीवन के लिए। भौतिकी में इंफ्लेशन का मतलब है, किसी चीज को फुलाना, जैसे आप कार के टायर में हवा भरते हैं। मगर अर्थशास्त्र में इंफ्लेशन का अर्थ है कि कुछ पैरामीटर नियंत्रण से बाहर चले जाते हैं। अब आप जानबूझकर अपने जीवन में इंफ्लेशन ला रहे हैं – यह जीवन जीने का कोई बुद्धिमानी भरा तरीका नहीं है। अपने लिए समयबद्ध लक्ष्य तय करते हुए आप कुछ चीजें भले ही हासिल कर लें, मगर आपके अंदर मौजूद जीवन पर उसका कोई असर नहीं पड़ेगा।
एक सरल लक्ष्य – क्या आज का दिन ज्यादा आनंदमय है?
पूरे साल के लिए लक्ष्य तय करने की जगह, सिर्फ यह एक चीज तय कीजिए: आज दिन के अंत तक, आपको थोड़ा और आनंदित, थोड़ा और बेहतर होना है।
यह एक लक्ष्य के रूप में काम नहीं करेगा – यह पीछे मुड़कर देखने के तरीके के रूप में बेहतर है। कल शाम बस ध्यान दीजिए, ‘क्या मैं कल के मुकाबले थोड़ा बेहतर हूं?’ बस इन चौबीस घंटों को ध्यान से देखिए – इससे आप अधिक चेतन हो पाएंगे। इसका मकसद आपको आनंदित या शांतिपूर्ण बनाना नहीं है। इसका मकसद है कि आप अपने जीवन के जितने संभव हो, उतने पहलुओं के प्रति चेतन हो जाएं।
जिस चीज के प्रति आप चेतन होंगे, उसे लेकर आप अपनी बेहतरीन कोशिश करेंगे। अधिकांश बकवास चीजें इसलिए होती है, क्योंकि आप कई सारी चीजों के बारे में अचेतन होते हैं। हमें बस यह करना है कि हम हर चीज के बारे में चेतन हो जाएं – अपनी प्रकृति, अपनी मानसिक और भावनात्मक अवस्थाओं, अपने जीवन, अपनी शारीरिक, आर्थिक और पर्यावरण की स्थिति के बारे में। अगर आप चेतन होंगे, तो अपना बेहतरीन प्रयास करेंगे। आपको जीवन में बस इतना ही करने की आवश्यकता है। मगर फिलहाल आप मानते हैं कि जब तक आप तनाव नहीं लाएंगे, आप कुछ हासिल नहीं कर सकते। आप जहां हैं, वहां से अपने लक्ष्य तक जाने के लिए आप एक तनाव या खिंचाव पैदा करते हैं – यह किसी रबर बैंड की तरह होता है। आप एक जगह से दूसरी जगह, एक सामाजिक दर्जे से दूसरे, एक आर्थिक स्थिति से दूसरी, एक शैक्षिक स्तर से दूसरे में जाने की कोशिश करते रहते हैं। यह गुफा में रहने वाले शुरुआती मानव, शिकारी और संग्रहकर्ता मानव से अलग स्थिति नहीं है – जितना संभव हो, उतना संग्रह कर लें।
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