म्यूटेशन के प्रकार विस्तार से लिखिए
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मेडिटेशन के विभिन्न प्रकार (Types Of Meditation)
1.ज़ेन मेडिटेशन (Zen meditation) ज़ेन मेडिटेशन बौद्ध परंपरा का एक हिस्सा है। ...
2.माइंडफुलनेस मेडिटेशन (Mindfulness meditation) ...
3.अध्यात्मिक मेडिटेशन (Spiritual meditation) ...
4.कुंडलिनी योग ध्यान (Kundalini yoga) ...
5.मंत्र मेडिटेशन (Mantra Meditation)
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