मक्की मे क्या है कार्बोहाईड्रेट Fat protien
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दबा
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मक्की मे दबा हे सँझा की नहो
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एक औंस मक्के में 101 कैलोरी, 2 ग्राम फाइबर, 2 ग्राम प्रोटीन, 1 ग्राम फैट, 22 ग्राम कार्ब और अन्य तत्व पाए जाते h
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