मनुष्य के जीवन में आरोग्य का बहुत महत्व है। मनुष्य जीवन तभी सुखी
हो सकता है जब वह निरोगी हो। जो मनुष्य निरोगी होगा वही पुरूषार्थ
कर सकता है। रूग्णता में शक्ति नही होती। अतः शरीर को निरोगी रखना
हमारा मूल धर्म है। अतः मनुष्य के शरीर को निरोगी बनाने के लिए व्यायाम
और प्राणायाम प्रतिदिन करना चाहिए।
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manusya ko nirog rhne k lie wayayam karna awsyak h
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उचित गद्यांश का शीर्षक दीजिए
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