मनुष्य के विग्रह का कारण क्या होता है
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विग्रह मतलब
विग्रह मतलबझगड़ा;
क्रोध की भावनाएँ इस कारण उत्पन्न होती हैं कि हम कुछ स्थितियों की व्याख्या और प्रतिक्रिया कैसे करते हैं। हर किसी के पास अपने स्वयं के ट्रिगर होते हैं जो उन्हें गुस्सा दिलाते हैं, लेकिन कुछ सामान्य लोगों में ऐसी परिस्थितियां शामिल होती हैं जिनमें हम महसूस करते हैंl
- धमकी
- हमला
लोग स्थितियों की अलग-अलग तरह से व्याख्या कर सकते हैं, इसलिए ऐसी स्थिति जो आपको बहुत गुस्सा दिलाती है, हो सकता है कि कोई और किसी को नाराज़ न करे (उदाहरण के लिए, अन्य प्रतिक्रियाओं में झुंझलाहट, चोट या मनोरंजन शामिल हो सकता है)। लेकिन सिर्फ इसलिए कि हम चीजों को अलग तरह से व्याख्या कर सकते हैं, इसका मतलब यह नहीं है कि अगर आप गुस्सा करते हैं तो आप चीजों को 'गलत' की व्याख्या कर रहे हैं।इसके बारे में जागरूक होने से हमें वर्तमान परिस्थितियों में सुरक्षित और कम व्यथित तरीके से जवाब देने के तरीके खोजने में मदद मिल सकती हैl