मसाज करने के लाभ लिखिए
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1. मसाज से बोडी में स्ट्रेस और टैंशन पैदा करने वाले काॅरटिलोस हारमोन का लेवल कम होता है।
2. मसाज नेचुरल पेन रिलीवर है।
3. रैगुलर मसाज कराने से बाॅडी का एक्सट्रा फैट बर्न होता है।
4. मसाज से मसल्स की स्टिफनेस दूर होती है।
5. रैगुलर मसाज से बोडी से सभी आॅरगन्स में ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होता है।
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