नीम के पत्तों से शुगर कैसे घटाएं – Sugar Control By Neem Leaves
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नीम के पत्तों से शुगर का इलाज
आयुर्वेद के अनुसार Diabetes मुख्य रूप से तब होता है, जब शक्कर, फैट, चावल, आलू, डेयरी उत्पाद आदि का अधिक सेवन करने से कफ दोष बढ़ता है। मधुमेह के इलाज के दौरान आयुर्वेद में इसी कफ दोष को संतुलित किया जाता है। नीम इस रोग में किसी औषधि से कम नहीं है। यह न सिर्फ Infection से बचाती है बल्कि शरीर में बढ़ते शुगर को रोकने में भी मदद करती है। नीम की पत्तियों से शुगर के इलाज के लिए यह Steps अपनाएं —
◆Step No.1 नीम का काढ़ा:-
बढ़ती शुगर को कम करने के लिए नीम का काढ़ा पीया जा सकता है। इसके लिए एक मुट्ठी नीम के पत्तों को पानी से धो लें। फिर इसे 2 गिलास पानी में डालकर उबालें। जब पानी आधा गिलास रह जाए तब छान लें। अब पानी की इस मात्रा को दो भागों में बांटे व दिन में दो बार पीएं।
◆Step No. 2 ये ध्यान रखें:-
अगर आपका Sugar Level ज्यादा रहता है तो दवाओं के साथ नीम भी लें। साथ ही अपना शुगर लेवल हर 2-3 माह में चेक कराते रहें। लेकिन ध्यान रखें कि इसे गर्भवती महिला और ऐसी महिलाएं न लें जो स्तनपान कराती हैं।
◆Step No. 3 स्नान के पानी में ले:-
यदि आपको Skin से जुड़ी समस्या रहती है, तो नीम की पत्तियों का उबला पानी नहाने के पानी में डालकर नहाने की आदत डालें|
☺️Thanks●●
@Arjun◆◆
आयुर्वेद के अनुसार Diabetes मुख्य रूप से तब होता है, जब शक्कर, फैट, चावल, आलू, डेयरी उत्पाद आदि का अधिक सेवन करने से कफ दोष बढ़ता है। मधुमेह के इलाज के दौरान आयुर्वेद में इसी कफ दोष को संतुलित किया जाता है। नीम इस रोग में किसी औषधि से कम नहीं है। यह न सिर्फ Infection से बचाती है बल्कि शरीर में बढ़ते शुगर को रोकने में भी मदद करती है। नीम की पत्तियों से शुगर के इलाज के लिए यह Steps अपनाएं —
◆Step No.1 नीम का काढ़ा:-
बढ़ती शुगर को कम करने के लिए नीम का काढ़ा पीया जा सकता है। इसके लिए एक मुट्ठी नीम के पत्तों को पानी से धो लें। फिर इसे 2 गिलास पानी में डालकर उबालें। जब पानी आधा गिलास रह जाए तब छान लें। अब पानी की इस मात्रा को दो भागों में बांटे व दिन में दो बार पीएं।
◆Step No. 2 ये ध्यान रखें:-
अगर आपका Sugar Level ज्यादा रहता है तो दवाओं के साथ नीम भी लें। साथ ही अपना शुगर लेवल हर 2-3 माह में चेक कराते रहें। लेकिन ध्यान रखें कि इसे गर्भवती महिला और ऐसी महिलाएं न लें जो स्तनपान कराती हैं।
◆Step No. 3 स्नान के पानी में ले:-
यदि आपको Skin से जुड़ी समस्या रहती है, तो नीम की पत्तियों का उबला पानी नहाने के पानी में डालकर नहाने की आदत डालें|
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