नई पीढ़ी के खान-पान essay
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नई पीढ़ी के खान-पान निबंध
आज के समय में नई पीढ़ी के खान-पान बदल गया है | नई पीढ़ी ने मिश्रित प्रणाली को अपना लिया है | नई पीढ़ी के बच्चे और बड़े घर का खाना खाना पसंद नहीं करते है | वह बाहर जाकर होटलों , ढाबों में खाना पसंद करते है | नई पीढ़ी जंक फूड खाना पसंद करती है |
जंक फूड भोजन से है जो दिखने में तो आकर्षक होता है लेकिन स्वास्थ्य के लिए बिल्कुल भी अच्छा नहीं होता है। जंक फूड के अंतर्गत पिज्जा बर्गर आदि आते हैं जो हमारे शरीर के लिए हानिकारक है | जंक फूड में प्रोटीन तत्व नहीं होते हैं जो कि स्वास्थ्य के लिए हानिकारक होता है। इससे स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। बढ़ते हुए जंक फूड की खपत के कारण लोगों में मोटापे की समस्या बढ़ती जा रही हैं। जंक फूड कैलेस्ट्रोल की मात्रा बहुत ही ज्यादा होती है जिससे हृदय से जुड़े रोग हो जाते हैं।
माता पिता को बच्चों को बचपन से ही अच्छे भोजन की आदत डालनी चाहिए। जंक फूड में ज्यादा पैसे भी खर्च होते हैं और साथ ही स्वास्थ्य को भी हानि होती है। हमें घर का स्वच्छ, स्वस्थ भोजन खाएं और निरोगी जीवन व्यतीत करें।
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नई पीढ़ी के खान-पान निबंध
आज के समय में नई पीढ़ी के खान-पान बदल गया है। नई पीढ़ी ने मिश्रित प्रणाली को अपना लिया है। नई पीढ़ी के बच्चे और बड़े घर का खाना खाना पसंद नहीं करते है। वह बाहर जाकर होटलों , ढाबों में खाना पसंद करते है । नई पीढ़ी जंक फूड खाना पसंद करती है।
जंक फूड भोजन से है जो दिखने में तो आकर्षक होता है लेकिन स्वास्थ्य के लिए बिल्कुल भी अच्छा नहीं होता है। जंक फूड के अंतर्गत पिज्जा बर्गर आदि आते हैं जो हमारे शरीर के लिए हानिकारक है। जंक फूड में प्रोटीन तत्व नहीं होते हैं जो कि स्वास्थ्य के लिए हानिकारक होता है। इससे स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। बढ़ते हुए जंक फूड की खपत के कारण लोगों में मोटापे की समस्या बढ़ती जा रही हैं। जंक फूड कैलेस्ट्रोल की मात्रा बहुत ही ज्यादा होती है जिससे हृदय से जुड़े रोग हो जाते हैं।
माता पिता को बच्चों को बचपन से ही अच्छे भोजन की आदत डालनी चाहिए। जंक फूड में ज्यादा पैसे भी खर्च होते हैं और साथ ही स्वास्थ्य को भी हानि होती हैं हमें घर का स्वच्छ, स्वस्थ भोजन खाएं और निरोगी जीवन व्यतीत करें।