ओउम के मानसिक जप का क्या प्रभाव है ?
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ओउम जप (Chanting Om) तनाव को कम करके और जब भी आप जप शुरू करते हैं, तो आप खुद को शांत और तरोताजा महसूस करते हैं। यह मूड स्विंग से भी निजात दिलाता है।
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