पिंडली शक्ति विकास की या रोग में लाभकारी है
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पिंडली शक्ति विकास क्रिया
इस आसन को करने से पैरों का दर्द दूर होता है. घुटने और जंघाएं मजबूत बनते हैं. इसके अलावा इसे नियमित तौर पर करते रहने से पैरों की उंगुलियों का दर्द भी कम होने लगता है.
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पिंडली शक्ति विकास क्रिया
घुटने और जंघाएं मजबूत बनते हैं. इसके अलावा इसे नियमित तौर पर करते रहने से पैरों की उंगुलियों का दर्द भी कम होने लगता है.
hope it helps you ❣️
if yes then thanks dedo
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