पानी पीना क्यों जरूरी है?
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जीवित रहने के लिए पानी पीना जरूरी है | पानी के बिना कोई नहीं जी सकता |
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स्वस्थ एवं जीवित रहने और अपने सभी कार्य ढंग से करने के लिए पानी पीना जरूरी है I
- मानव शरीर का दो-तिहाई भाग पानी से बना होता है I
- सभी जैव रासायनिक प्रक्रियों में पानी का बेहद महत्वपूर्ण स्थान होता है।
- पानी के बल पर ही ये सारी क्रियाएं पूर्ण हो पाती हैं ।
- शरीर को हाइड्रेटेड रखने के लिए भी पानी बेहद जरूरी होता है।
- पानी पीने से हम स्वस्थ रहते हैं, अत: पानी पीना हमारे लिए बेहद आवश्यक होता है ।
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