Question

प्रातः काल की सैर पर निबंध ​

Answer 1

Answer:

केवल संतुलित भोजन लेने से ही शरीर में स्फूर्ति और ताज़गी रहती है, अपितु व्यायामक रने से शरीर चुस्त रहता है। व्यायाम का एक रूप प्रातःकाल भ्रमण भी है। प्रातःकाल भ्रमण करने से भी शरीर स्वस्थ एवं कांतिमय बना रहता है। प्रातःकाल भ्रमण का अर्थ है- प्रातःकाल के समय घूमना या सैर करना।

Explanation:

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